Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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60,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Líp: 58,71g | Prot: 119,02g | Carbs : 25,33g.
Pequeno Almoço: 水煮蛋. Almoço: Costco 烤大雞腿, 海帶(加醬油). Jantar: 卜蜂 義式經典嫩雞胸. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ggpp777
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