Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
666 kcal
|
Líp: 26,71g | Prot: 33,21g | Carbs : 71,19g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Макфа Макароны Ракушки. Almoço: Говядина Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Snacks/Outros: Агуша Творог Детский Классический 4,5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de borovaja.nura
|