Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2013
99,8 kg Perdidos até agora: 13,6 kg .    Ainda faltam: 13,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1167 kcal Líp: 85,49g | Prot: 83,65g | Carbs : 66,93g.   Pequeno Almoço: Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Paleo Bread Coconut Lab Verified. Almoço: Julian Bakery Net Carb Zero, Butter, Cheddar Cheese, Sargento Roast Beef. mais...
A Perder 0,3 kg por Semana

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