Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3895 kcal
|
Líp: 159,95g | Prot: 177,21g | Carbs : 443,79g.
Pequeno Almoço: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Черная Смородина, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Сахар, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Морковный Торт, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей , Шницель Куриный, Додо Пицца Пицца Пепперони. Jantar: Свиточ Вафли Артек, Любимо Йогурт Prebiotic Вишня-Черешня, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ярослав Сорокин
|