Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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114 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 39 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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432 kcal
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Líp: 24,46g | Prot: 26,38g | Carbs : 26,05g.
Pequeno Almoço: Suco de Acerola, Ovo (Inteiro). Almoço: Omelete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Ovo Frito, Tapioca. Snacks/Outros: Maravilhas da Terra Super Chá SB. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dablius
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