Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Líp: 63,34g | Prot: 69,47g | Carbs : 133,63g.
Pequeno Almoço: Кофе, Бананы, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Сыр Домашний. Almoço: Nesquik Какао, Соленые Огурцы с Укропом, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Jantar: Рыба Копченая, Майонез, Гренки Домашние, Борщ. Snacks/Outros: ВкусВилл Хаштак, Мандарины, Кофе. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Людмила Шутенко
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