Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
|
78 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Líp: 71,78g | Prot: 85,93g | Carbs : 149,99g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный Goldschatz, Сахар, Домик в деревне Кефир 2,5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Азбука Вкуса Котлеты Капустные Жареные, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Вареное Яйцо, GurMama Котлеты Классические Домашние, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Голден Яблоко, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Картофельное Пюре на Воде. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina V Osokina
|