Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1160 kcal
|
Líp: 53,64g | Prot: 113,72g | Carbs : 51,58g.
Pequeno Almoço: Добрый Сок Томатный, Рыба на Гриле. Almoço: Мёд, Зеленый Чай, Боровково Шашлык из Свинины в Специях Классический, Лайм Запеканка Творожная с Тыквой. Jantar: Пышка Запеканка Мясная с Картофелем , Рыба на Гриле, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебец, Вареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Шампиньоны Жареные, Морковь по-Корейски. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de balabanovaula239
|