Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
|
78 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1804 kcal
|
Líp: 61,99g | Prot: 58,85g | Carbs : 256,05g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде. Almoço: Хлеб, Малиновое Варенье, Каскад Печенье Сахарное с Изюмом, Куриная Грудка Вареная, Куриный Суп. Jantar: Кофе, Сахар, Соль, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Спартак Вафли со Вкусом Лимона, Виктория Рыба Масляная, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Брест Литовск Сыр Российский. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de osaquince1
|