Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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109,0 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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801 kcal
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Líp: 18,07g | Prot: 81,49g | Carbs : 85,08g.
Almoço: Carrots, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Brown Rice. Jantar: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Outros: Broccoli Flower Clusters. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
It will turn around soon!
01 dez 20 por membro: Texasgranny6
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You are in this for the duration. Keep in the game.
01 dez 20 por membro: ruthe1213
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Thank you both. I think my scale may be messing with me. We've never had a good relationship.
01 dez 20 por membro: Les Girth
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Histórico de Peso de Les Girth
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