Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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48 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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745 kcal
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Líp: 28,40g | Prot: 68,19g | Carbs : 52,60g.
Pequeno Almoço: Spinach, Jalapeno Peppers, Tuna in Water (Canned), Rowan Hill Seeded Tortilla Wraps. Almoço: Chicken Breast, Cooked Lentils, Spinach. Jantar: Chicken Breast, Brooklea Greek Style Coconut Yoghurt, Homemade Granola. Snacks/Outros: Lindt Chocolate Reindeer. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amritazxe
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