Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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64,1 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Líp: 28,71g | Prot: 22,29g | Carbs : 109,49g.
Pequeno Almoço: Trakinas Trakinas Morango, Café. Almoço: Café, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Jantar: Mingau de Aveia, Banana Prata. Snacks/Outros: Vigor Margarina com Manteiga, Pão Francês sem Miolo, Café, Krokero Biscoito de Coco. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cris.cbl
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