Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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64,4 kg
Perdidos até agora: 25,0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4448 kcal
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Líp: 196,50g | Prot: 106,00g | Carbs : 539,00g.
Almoço: Sun Chips Harvest Cheddar, Cheetos Baked Cheetos (Package), Popeyes Chicken & Biscuits Chicken Sandwich , Kroger White Cheddar Flavored Rice Cakes, Progresso Light Chicken Noodle Soup. Jantar: Twix Twix. mais...
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1777 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 21 minutos, Descansar - 14 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joliegamera
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