Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
|
72 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1042 kcal
|
Líp: 34,93g | Prot: 69,23g | Carbs : 113,40g.
Pequeno Almoço: Плавленный Сыр, Лента Багет Французский, Укроп, Кофе (из Молотых Зерен), Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Простоквашино Творог 2%, Картошка Вареная. Almoço: BeFit Яичница с Зеленью. Jantar: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Бабаевский Шоколад Горький, Банан. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karina 199211
|