Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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71,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Líp: 27,03g | Prot: 54,10g | Carbs : 126,67g.
Almoço: Renee's Gourmet Vinaigrette Miel et Dijon, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Faux-Filet de Bœuf(Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses). Jantar: Parmesan (Râpé), Classico Tuscan-Style Olive & Garlic Pasta Sauce, Catelli Smart Vermicelli. Snacks/Outros: Quaker Crispy Minis Cheddar, Del Monte Real Fruit Ice Pops, Red Bull Sugar Free, Fontaine Sante Roasted Red Pepper Hummus, Bolthouse Farms Baby Carrots, Stacy's Pita Chips. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yasimisi
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