Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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49,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1216 kcal
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Líp: 51,41g | Prot: 78,80g | Carbs : 109,72g.
Pequeno Almoço: California Avocados , Fried Egg, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. Almoço: Best Foods Real Mayonnaise, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Grapes, Celery , Skinless Chicken Breast. Jantar: Chicken Breast, Lay's Classic BLT Potato Chips, Mayonnaise , Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Tuna in Water (Canned). Snacks/Outros: Bananas . mais...
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1410 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 25 minutos, Descansar - 23 horas e 34 minutos, Dormir - 1 minuto. mais...
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Histórico de Peso de aherem
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