Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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52,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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468 kcal
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Líp: 3,83g | Prot: 21,19g | Carbs : 81,23g.
Pequeno Almoço: Oatmeal, Tea (Brewed) . Almoço: Egg White , Cabbage , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Jantar: Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Natural Delights Coconut Date Rolls. mais...
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1402 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de supergirl147
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