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體重90.2
體脂31.6
基代1658
內臟脂肪15
肌肉58.5
骨質3.1
😅😅😅😅平盤😅
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90,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 90,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1963 kcal
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Líp: 61,88g | Prot: 88,75g | Carbs : 278,41g.
Pequeno Almoço: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, 優格. Almoço: 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 饅頭. Jantar: 統一 奶酥麵包, Subway 燒烤牛肉, 光泉 無糖豆漿. Snacks/Outros: 豆花, 芋圓, 砂糖, 花生, 紅豆. mais...
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peso estável
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 Comentários
01 dez 20 por membro: 尼歐NEO
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Histórico de Peso de josephc0917
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