Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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62,2 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Líp: 25,95g | Prot: 50,64g | Carbs : 119,85g.
Almoço: Яшкино Вафли со Вкусом Лимона, Говядина с Овощами, Barilla Макароны Отварные, Клементины. Jantar: Самбери Узбекская Лепёшка, Вино Красное Сухое, Манты, Normula Молоко Гречневое, Fit Active Протеиновый Коктейль. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ЯнаНСК
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