Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Líp: 45,07g | Prot: 64,01g | Carbs : 233,72g.
Pequeno Almoço: Даниссимо Творожный с Черникой, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Варенье, Летний День Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный), Сахар, Королек. Jantar: Батон, Мандарины, Сырный Соус, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Суп Овощной. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|