Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2013
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70,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 28,28g | Prot: 54,99g | Carbs : 180,63g.
Pequeno Almoço: Pascual Leche Desnatada, Kellogg's Special K Classic. Almoço: Hacendado Chocolate Negro 72%, Pan Blanco, Paella. Jantar: Sveltesse Fondant Chocolate, Melón. mais...
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1951 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 20 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Infinita..
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