Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Líp: 59,36g | Prot: 77,16g | Carbs : 111,96g.
Pequeno Almoço: Кофе, Сыр, Банан, Кудесница Мука Овсяная, Милкавита Молоко 3,2%, Яйцо. Almoço: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Булгур (Вареный). Snacks/Outros: Зеленый Чай, Красное Яблоко, Orion Choco Pie Cherry. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de valentina7682
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