Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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55,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Líp: 18,48g | Prot: 76,89g | Carbs : 100,79g.
Pequeno Almoço: Рис Отварной. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Рис Отварной. Jantar: Баклажаны Тушеные, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Outros: Red Bull Энергетик, Красные Помидоры, President Творог 5%. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmlkate
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