Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1938 kcal
|
Líp: 81,41g | Prot: 112,93g | Carbs : 183,05g.
Pequeno Almoço: Свежие Новости Сметана 22%, Глубокое Сгущеное Молоко , Бабушкина Крынка Творог 10%. Almoço: Невский Кондитер Конфеты Форт, Куриное Филе, Куриное Филе, Макароны с Маслом. Jantar: Марсианка Конфеты Марсианка Кокосовый Пудинг, Зефир, Марсианка Конфеты Марсианка Кокосовый Пудинг, Зефир, Соседи Хлеб Овсяный, Квашеная Капуста, Квашеная Капуста, Петруха Окорочок без Косточки. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|