Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
578 kcal
|
Líp: 20,39g | Prot: 36,92g | Carbs : 65,98g.
Pequeno Almoço: 산들찬 호박즙, 커클랜드 그릭 요거트, 사과, 홍시, 딸기. Jantar: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 구운계란, 산들찬 호박즙. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|