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62.5
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63 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 33 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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738 kcal
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Líp: 32,68g | Prot: 34,86g | Carbs : 81,65g.
Pequeno Almoço: Bitkisel Çay, Ahir Köy Peyniri, Yeşil Biber, Çırpılmış Yumurta. Almoço: Kuru Fasulye, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Outros: Boza, Leblebi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de spedygonzaales
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