Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 62,64g | Prot: 48,02g | Carbs : 114,92g.
Pequeno Almoço: Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Dost Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Almoço: Yulaf Lapası. Jantar: Bim Le Cola, Kumpir. Snacks/Outros: Bitkisel Çay. mais...
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726 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Fitness (Treino) - 1 hora, Aspiração - 10 minutos, Samsung Health - 21 horas e 50 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Seher.akhan.
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