Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
|
133,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 65,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
797 kcal
|
Líp: 32,30g | Prot: 36,61g | Carbs : 93,48g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Окей Груша Конференс, Агрокомплекс Кефир 2,5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета Домашняя. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аль.Н
|