Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Líp: 93,52g | Prot: 100,99g | Carbs : 103,02g.
Pequeno Almoço: Nescafe 3 в 1 Mild, Магнит Банан, Сыр, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые. Almoço: Растительное Масло, Мистраль Бурый Рис Отварной, Первая Свежесть Шарики Куриные. Jantar: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Energy Diet Коктейль "Кофе". mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuliaMaxMix
|