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Embora ontem tenha seguido direitinho a dieta, não perdi nada, mas pelo menos não ganhei!
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102,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 27,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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773 kcal
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Líp: 44,26g | Prot: 73,90g | Carbs : 7,73g.
Pequeno Almoço: Royal Gelatina Zero, Nestlé Creme de Leite, Linguiça de Frango (Churrasco), Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Provolone. Almoço: Lagosta no Forno ou Grelhada. mais...
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peso estável
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