Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
674 kcal
|
Líp: 12,73g | Prot: 23,75g | Carbs : 124,78g.
Pequeno Almoço: Sechu Barra de Cereal Sabor Frambuesa , Vivo Jugo, Canela, Mandarinas, Vivo Avena Instantánea, Nescafé Tradición. Almoço: Orégano, Traverso Ají Chileno, JB Ají Pebre, Tottus Ketchup, Mostaza, Tomates, Champiñones Blancos (Fritos), Cena Pan de Molde Blanco Grande. Jantar: Almendras, Frutillas, Arándanos, Soprole Yoghurt Natural (155g). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Frnnmlfy
|