Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Líp: 63,56g | Prot: 75,28g | Carbs : 179,72g.
Pequeno Almoço: Sureña Margarina, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Integral Multigrano, Santa Isabel Muffin Americano Arandanos, Té (Infusión). Almoço: Hellmann's Mayonesa, Atún en Agua (Enlatado), Dole Lechuga Escarola, Fideos de Arroz (Cocidos), Huevo Frito, Salsa de Soya (Soja). Jantar: Colun Queso Gouda Laminado, Sureña Margarina, Hellmann's Mayonesa, San Jose Jurel al Natural, Pan de Hamburguesa, Santa Isabel Muffin Americano Arandanos. Snacks/Outros: Trendy Helado Sabor Leche Asada, Suspiro Limeño y Arroz con Leche, Frutillas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milao.o
|