Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
|
64,0 kg
Perdidos até agora: 64,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1349 kcal
|
Líp: 50,91g | Prot: 87,73g | Carbs : 153,49g.
Pequeno Almoço: Pepperidge Farm Brown Sugar Cinnamon Swirl Bread, 2% Fat Milk, Great Value Stevia , Coffee. Almoço: Nature's Promise Tomato & Roasted Red Pepper Soup, Great Value Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Grandma Sycamore's Enriched White Home-Maid Bread. Jantar: Boneless Skinless Chicken Breast, 8" Flour Soft Taco (10 ct), Salsa, Sour Cream. Snacks/Outros: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Coffee, Ritz Crackers - Fresh Stack, Parkers Farm Gourmet Cheese Ball, 2% Fat Milk, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Publix Red Seedless Grapes. mais...
|
A Perder 5,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de callmecolie
|