Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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79,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2175 kcal
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Líp: 76,35g | Prot: 119,91g | Carbs : 238,55g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pipas Peladas, Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Fibra Sticks, DIA Bebida de Soja, Hacendado Combinado De Frutos Secos. Jantar: Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Garbanzos Crudo, Brillante Quinoa Blanca y Roja, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Alteza Arroz Blanco Cocido, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Huevo, Azucarera Azúcar Blanco, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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