Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Líp: 69,59g | Prot: 102,17g | Carbs : 133,21g.
Pequeno Almoço: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Хлеб Черный, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Леовит Батончик Мюсли Яблоко с Корицей, Лента Морковь по-Восточному, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Кофе с Молоком, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Вареное Яйцо, Курица Вареная. Snacks/Outros: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Айс Латте. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анна200912
|