Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1196 kcal
|
Líp: 30,37g | Prot: 61,04g | Carbs : 169,10g.
Pequeno Almoço: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Клуб Сыра Сыр Монастырский, Молоко (Цельное Молоко), Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Almoço: Vegaletto Пельмени с Капустой и Морковью. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Изюм, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mis Marin
|