Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Líp: 75,75g | Prot: 86,39g | Carbs : 123,77g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Almoço: Три Правила Домашний Компот, Азбука Вкуса Суп Харчо, Салат Крабовый. Jantar: Свинина Запеченая, Ред Булл Ред Булл. Snacks/Outros: Джин с Тоником, Своя Компания Кесадилья с Курицей, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.sedoy
|