Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1884 kcal
|
Líp: 138,52g | Prot: 64,28g | Carbs : 93,62g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Tatis Арахисовая Паста 28, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Батон, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Almoço: Колбаса Докторская, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Макфа Макароны Овсяные Livingood. Jantar: Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Lucky Days Профитроли, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|