Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
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93 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Líp: 31,60g | Prot: 63,85g | Carbs : 270,68g.
Pequeno Almoço: Ikea Фрикадельки Куриные, Банан. Almoço: Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Банан. Jantar: Банан, Зеленое Яблоко. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Яблоко, Банан, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de idezis
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