Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
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63,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Líp: 29,52g | Prot: 71,27g | Carbs : 84,05g.
Pequeno Almoço: Sokołów Tatar Wołowy. Almoço: Fortuna Sok Pomidorowy. Jantar: Lasagna z Mięsem. Snacks/Outros: Światowid Ser Salami, Miód, Piątnica Śmietana 12%, Prymat Musztarda Rosyjska, Kaufland Pomidor Cherry, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Cebule, Ogórek Kiszony , Sokołów Tatar Wołowy, Kajzerka. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Taka Sobie ☺️
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