Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
631 kcal
|
Líp: 6,00g | Prot: 91,13g | Carbs : 54,76g.
Pequeno Almoço: Агуша Пюре из Яблока, Клубники и Малины, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Almoço: Помидоры, Куриное Филе. Jantar: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белая Долина Творог 0%. Snacks/Outros: Магнит Мандарины. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inalovna🤷♀️
|