Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
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80,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Líp: 26,30g | Prot: 56,94g | Carbs : 88,53g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix and Milk. Almoço: Bernard Matthews Turkey Breast Slices, Heinz Cream of Tomato Soup (400g). Jantar: Bramwells Pickled Baby Beetroot, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), The Tasty Catch Lemon and Herb Basa Fillets. Snacks/Outros: Tesco Malted Milk Biscuits. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cee130
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