Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
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75,4 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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704 kcal
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Líp: 36,59g | Prot: 21,70g | Carbs : 77,53g.
Pequeno Almoço: Ketchup, Chleb Wieloziarnisty, Sokołów Parówki z Szynki (1). Almoço: Herbata z Cukrem , Kiwi. Jantar: Smażona Cebula, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Barszcz Czerwony Zabielany. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Agngom
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