Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Líp: 48,21g | Prot: 66,68g | Carbs : 135,40g.
Pequeno Almoço: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Almoço: Русский Хлеб Императорский Хлеб, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Курага, Нежинская Кефир Fitness Обезжиренный, Нежинская Творог 5%, Куриная Печень, Винегрет. Jantar: Нежинская Кефир Fitness Обезжиренный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de missis.pligunowa
|