Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
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115,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 43,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2004 kcal
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Líp: 87,92g | Prot: 80,05g | Carbs : 234,75g.
Pequeno Almoço: Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts. Almoço: Massa Leve Capeletti de Carne, Seara Almôndega Bovina, Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pronto Light Purê de Batata, Grano Mix do Chef , Linea Chocolate Branco Cookies'n Cream (30g), Parmalat Leite Integral, Morangos. Snacks/Outros: Flormel Doce de Leite (20g). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de taniacarolinarj
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