Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
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127,0 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 54,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Líp: 37,46g | Prot: 61,04g | Carbs : 105,77g.
Pequeno Almoço: Coffee, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Kroger Fat Free Cottage Cheese. Almoço: Red Delicious Apples, Longhorn Steakhouse Caesar Side Salad with Caesar Dressing. Jantar: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Sweet Pickle Relish, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Kraft Mayo with Olive Oil. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de marinarag
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