Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Líp: 71,27g | Prot: 57,66g | Carbs : 107,00g.
Pequeno Almoço: Свитлогорье Сырок Три Кота , Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Глобус Хлеб Средиземноморский Бездрожжевой, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Коркунов Конфета. Almoço: Сосиски Молочные, Polar Палтус Филе Порционное, Булгур (Вареный), Nestle Кит Кат (29г). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vnukova9
|