Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
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82,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 54,59g | Prot: 56,75g | Carbs : 160,76g.
Pequeno Almoço: Апельсин, Авокадо Авокадо, Квашеная Капуста, Творог 5%. Almoço: Квашеная Капуста, Hame Паштет из Индейки, Курага, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Jantar: Чеснок, Банан, Овсяная Каша на Воде. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de resist.88
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