Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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65,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Líp: 31,13g | Prot: 44,04g | Carbs : 157,41g.
Pequeno Almoço: Tahu Kukus, Chicken Nugget, Nasi Goreng, Gula Pasir, Good Day Chococinno. Almoço: Nasi Putih, Sayur Campuran, Sambal Goreng Kentang, Telur Rebus, Sohun. Jantar: Udang, Tahu Kukus, Daging Babi, Sayur Campuran. Snacks/Outros: Fitbar Fitbar Choco Delight, Semangka, Bakpao. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de theresia suryanti
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