Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2034 kcal
|
Líp: 98,51g | Prot: 81,21g | Carbs : 174,00g.
Pequeno Almoço: Wendy's Breakfast Baconator . Almoço: Almond Milk, Grandy Oats Classic Granola. Jantar: Chess Pie, Riesling Wine , Cucumber Salad with Vinegar, Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast, Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery). Snacks/Outros: Activia Light Fat Free Cherry Yogurt. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ednajohnson
|